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カウンセリング(30分間)

¥0

何と無料！

カウンセリングにてプロのトレーナーがあなたのお悩みをお聞きいたします。
「体重がなかなか落ちない。」「今までダイエットしたことあるけどそのたびにリバウンドしてしまった。。」という方是非お話お聞かせください。目標体重へ向かうための適切な食事や運動、ライフスタイルについてアドバイスさせていただきます。

※無理な勧誘はしませんのでご安心ください。

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手ぶらで安心！
初回体験トレーニング(50分間)

毎月５名限定
通常￥15,000
¥3,500

体験トレーニングでは当ジムオリジナルの「代謝を上げて動きやすい体に変えるトレーニング」を一から丁寧にご指導させていただきます。

トレーニング経験がない方や、運動習慣がない人でも体力レベルに合わせて無理なくご指導いたしますのでご安心ください。

体験トレーニングを一回受けただけでも体が温まり、動きやすく体が気持ちよくほぐれるのが実感できます。

※こちらにウエア、シューズ、タオル、飲み物をご用意してありますので手ぶらでお越しください。

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始めるなら今がチャンス！

コース料金についてですが、あなたにとって決して安くない金額かもしれません。でも今までリバウンドを繰り返してきて一向に減らなかった体重がたった2〜3か月で

“無理なく5キロ〜10キロ以上落ち、動きやすく疲れにくい食べても太らない体”

を手に入れるとしたら、お値段の何倍以上の価値がありますし今後の人生を倍楽しめる一生モノの財産となります。

このまま黙って何もしなくても2〜3か月はあっという間に過ぎてしまいますよね？

どんな方でも今が人生で一番若いので早ければ早いほど良いです。

もう一人で悩んだり、ストレスをためるのは終わりにしませんか？

もし

無理なく２～３か月後にはお腹まわりがギュッと絞れて昔のサイズの服が着れるようになるとしたら。。

出かける時に自分が着たい服を着て出かけられるので洋服選びが楽しくなります！

またダイエットに成功するだけでなく

動きやすく体調が良くなり毎日シャキッと目覚めて仕事や家事をこなしても疲れにくいカラダに変わったら。。

気持ちも発する言葉も前向きに変わり、家族関係は良好になって日々笑顔が絶えなくなります！

このようにみなさんが同じように

「もっと早く始めておけば良かった！」

と笑顔で話されているのを見るのが本当に嬉しいです。

あなたが、もしモヤモヤしたりどうにもならない気持ちでストレスがたまる日々をお過ごしなら、笑顔あふれる未来の自分に変わるために一歩踏み出してみませんか？

我々スタッフ一同あなたに毎日笑顔で過ごしてもらえるよう全力でお手伝いさせていただきます。

カウンセリングにて無料相談も受け付けておりますのでまずはお電話かLINEでご相談ください！

２ヶ月で無理なく体重が５kg以上落ち
「もっと早く始めておけば良かった！」
私もそう実感しました！

 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 A T 
 
2024-07-08
 
 
  
 
無茶なダイエットを繰り返した結果、リバウンドリバウンドで20kg太りました。
焦り、諦め、太り続ける自分に絶望するしかなく、、、どうにかしなくてはの一心で駆け込み、2ヶ月コースを終了しました。
ダイエットはもちろんですが、気持ちと体調がびっくりするくらい良好になりました！

トレーニングはとにかく安心安全で、運動経験がなくてもやさしくわかりやすく教えてくれます。一番驚いたのは食事指導の内容で、空腹感は皆無でした。正しい食事を摂ることで得られる満足感と体調の良さは感動ものです。もっと早く知りたかった！ プロのメソッドはすごいです！

中年太りによる自己嫌悪という負の感情に囚われ苦しかったですが、プロの指導力でヒョイと抜け出させてくれました。
もう一段、体を整えたい&筋トレにハマってしまいトレーニング継続を決めました。
それくらい効果を実感できますし、通いやすいジムです。
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 タイガーマギ 
 
2024-05-25
 
 
  
 
健康診断でずっと肥満だけが引っかかっていたため、重い腰をあげてこちらのパーソナルトレーニングに申し込ませていただきました。
週2回全部で16回のトレーニングと食事指導で、結果としては7.5キロ痩せました。受けてみて感じたことは、こういうトレーニングは短期で痩せられるというより、今後の食事や運動がきちんとできるようになるための教室なんだなと。いい経験ができたと感じています。ちなみにここはパーソナルトレーニングに通うと、キックボクシングとかのレッスンにも参加できるため、やる気があればもっと結果が出せると思いますよー! (自分は時間が合わず、通えませんでしたが…)
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 hd 
 
2024-05-22
 
 
  
 
50歳を過ぎ弛んだ身体を引き締めたくシドニーオリンピック銀メダリス永田克彦さん運営のレッスルウィンに入会しました！まさかの永田さんと同い年！身体の引き締まり方の違いに愕然としました😣
永田さんの初心者でも無理のない丁寧な指導・正しいホームなど教わり気持ちよくトレーニングしてます！ジム内にはロッカー・シャワーを完備してあり気持ちよく汗を流して仕事にも行けるのがメリット！トレーニング後の特製プロテインもおすすめ！
夏に向けてバキバキに仕上げ行きます！
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 いち 
 
2024-05-13
 
 
  
 
永田さんのトレーニングプランで、目標の5キロ減までもう少し、最後まで頑張れそうです。筋トレのお陰で肩こりも楽になりました。正しいフォームを習得して、効率UPを目指します。特典の通い放題で、キックボクシングにも挑戦できました。楽しいです！通い詰めたくなるジムです！！
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 A I 
 
2024-02-25
 
 
  
 
駅近で手ぶらでできるのが選んだ決めてです。痩せるとシワやたるみができたり、油分が減って肌のノリが悪くなりパサパサになる気がしていたので、いまの体重・食事量のまま筋肉量がほしいという希望がありました。個人店であるからこそ柔軟に対応いただいて助かっています！
体感的にも疲れにくくなったので満足です！
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 RUI 
 
2024-02-25
 
 
  
 
２ヶ月間、真摯に対応していただきました。ありがとうございます。コース終了後、他人に写真を撮られる機会があったんですが、見た目の変化はなにより、猫背だった姿勢が綺麗に伸びていて、自分でも驚きました。本当にやってよかったなと思いました。
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Y A 
 
2024-02-23
 
 
  
 
一念発起してダイエットを開始したのが2020年初夏。有料の食事管理アプリとウォーキング、ヨガで6〜7kg減らしたものの、理想体重まであと3〜4kgで足踏み状態に。2022年の夏、現状を打破したいと体験レッスンに申し込みました。きっかけは永田さんのSNS投稿です。筋トレは苦手意識しかなく、継続する自信もなかったのですが、「トレーニングで身体は見違えるように変わります」という永田さんの言葉に背中を押され、2ヶ月の短期集中プログラムが終わる頃にはもう少し続けてみよう、と思うようになりました。今ではトレーニングのない生活は考えられません。週一回のパーソナルトレーニングですが、モチベーションを保てているのは、トレーナーさんのお陰です。目標だった減量は食事管理と併せて昨年秋に一度達成したものの、最近1ヶ月程、消費カロリー減、摂取カロリー増、睡眠不足も重なり2.5kg増加してしまったので、入会時からはマイナス1kgです。（今朝のBMI20.7）また気持ちを入れ替えて1〜2kgの減量を目標にしたいと思いますが、この2年間、体重増に悩むことが何回かあって、トレーナーさんに不安を伝えたところ、数字より見た目が大切と教わり、あまり数字に一喜一憂しなくなりました。明らかに筋肉量が増え、持久力がつき、身体のラインも引き締まりました。ウォーキングがジョギングに変わりハーフマラソンも走れるようになりました。ゴルフのスイングも安定しました。
何より良かったことは、身体を動かす爽快感を知り、運動習慣が身についたことです。ダイエットはもちろん、健康で充実した日々を送るには生活習慣の改善が第一と実感しています。これからも無理なく楽しくトレーニングを続けていきたいと思います。
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Hideto Ono 
 
2024-02-22
 
 
  
 
息子がレスリングでお世話になっておりそのご縁でパーソナルトレーニングでお世話になりました。今まで自分でトレーニングや食事制限などを行いましたが、なかなか続けることが難しく、リバウンドなどを繰り返しておりました。年齢的なところもあり最後のチャンスだと考え入会させていただきました。
永田さんの減量メソッドはしっかり食事をとりながら、体の機能を向上させることでダイエットをできるということで、精神的にも非常に負担が少なく確実に減量ができております。
11月上旬からお世話になり、開始当初は103kgに対して、現時点で85kgと18kg減量ができています。
トレーニング方法だけでなくサプリの取り方や食事の取り方なども教えていただき、非常に助かっています。オリンピックやプロの世界で活躍、経験されたノウハウを吸収することができます。
またトレーニングについても自分の体力や体調に合わせたメニューを組んでいただけるので、効率よく効果の感じ充実感を得ることができます。
設備や施設も大変綺麗であり非常にアットホームで気軽に通える環境かと思います
3月末までですが合計で25kg減量を目指します。
今後ともよろしくお願い申し上げます。
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 K T 
 
2023-09-09
 
 
  
 
２カ月間のダイエットコースで５キロ痩せられました！コースが終わってしばらく経ってもリバウンド知らずで、更に１キロ痩せました。今まで何をしても続かず痩せらなかったので、感動です。
料金も大手と比べると半額位、その上、サプリメントの販売とかが無くて追加料金がかからないのも良心的で安心できます。トレーナーはオリンピックのメダリスト！
全ての点で唯一無二、ダイエットを考えられている方に思わず勧めてしまうジムになりました。
  
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 U Ta 
 
2023-08-11
 
 
  
 
オススメです！
2ヶ月でマイナス5キロ達成しました。

友人からは「顔が小さくなった」と言われ、疲れにくくなったので「明るい」「元気だね」と体型以外の変化も実感してます。
毎日会ってる夫には気付かれないかと思ってましたが「痩せたね。頑張ったね！」と言ってもらいました！

本来は運動が嫌いなのですが、トレーナーさんの優しい声かけがあったからこそ続けられました。運動が楽しいと思えるなんてビックリしてます。（笑）
また、関節が痛い日には、いつもと違うメニューを提案してもらえるのでプロにお願いして本当に良かったです。

食事も具体的にアドバイスをいただけるので、迷うことなく食事内容を考えられたので良かったです。

今後は食べても太らない身体をキープできるように頑張ります。
2ヶ月間本当にありがとうございました！
  
 
 
  
 
 
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