ダイエット・ボディメイク専門
パーソナルトレーニングジム
MUSCLE WIN【マッスルウィン】
あのころに戻りたい・・・そんなあなたに！
年齢を重ねていくうちにお腹まわりに少しずつ肉がつき、
いつのまにかすっかりウェストが太くなってしまってお困りではございませんか？
他にも腕のたるみが気になり、お気に入りのドレスなども自信を持って着れなくなってしまったりしていませんか？
確かに年齢が上がると新陳代謝が下がり、誰もが若い時に比べると確実に太りやすくなってしまいます。
食事も若い時ほど食べてるつもりはなくとも知らぬ間に体重がバンと増えてしまって驚いたなんてこともありますよね。
何かしら体を動かそうにもなかなか自分では何をやったは良いかわからず、ダイエットもいくつか試してみたけど上手くいかなかったりリバウンドしてしまったり。年齢のせいだと決めつけるのは簡単ですが、全て歳のせいにしてあきらめてしまうのはとてももったいないですよ。
信じられないかもしれませんが、
例え年齢が上がっても代謝リズムの改善と効率の
良い筋力トレーニングを行うことにより、
あなたも若い時のような
引き締まったウエストや
キレイで見せれるカラダを
手に入れる事だって出来るんです！
もう自分の
お腹まわりを見て
歳のせいだとあきらめるのは終わりにしませんか？
当ジムではシドニー五輪レスリング銀メダリストで42歳の最年長優勝記録を持つ永田克彦が生み出した独自のプログラムをマンツーマン指導し、40代、50代の方でもたった2〜3ヶ月でお腹周りがギュッと引き締まり、誰かに見られても恥ずかしくないカラダを手に入れています!
- 若かったあのころのカラダに戻れる!
- 昔の服をもう一度着ることができる
喜びを味わえる! - 結婚式やパーティーにお気に入りの
ドレスを着て
堂々と出席できる!
このようにあなたもたった2〜3ヶ月で周りに驚かれるぐらい見せれるカラダを作ってみませんか？決してキツい食事制限や身体を壊すようなハードなトレーニングは行いません。
本気で変えたいあなたを我々スタッフ一同が
全力でお手伝いさせていただきます！
私たち40代だけど、たった2〜3ヶ月で
誰かに見られても恥ずかしくない
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人生マックスの体重から4か月で
約20Kgも落ちました！ -
女性らしく綺麗に見せるカラダに変わり、
永田先生に感謝！ -
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※【免責事項】個人の感想であり
効果・効能を保証するものではありません。
だから、結果を出せる！
3つの理由
なぜこのように40代になってもたった2～3ヶ月で
これだけお腹まわりを引き締め、
誰かに見られても
恥ずかしくないカラダをつくることができるのか？
その理由をご紹介！
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REASON.01
オリンピックメダリストが作り上げた
最短で結果を出せるプログラム長年体重別格闘技の世界で活躍したシドニー五輪銀メダリストの永田克彦がトレーニング経験が少ない人や女性でも無理なく結果を出せるトレーニングと食事法のプログラムをプロデュースしお届けいたします。本物のプロが作ったプログラムですので最短距離で進むことができます。
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REASON.02
最高の結果へ導く手厚いサポート
あなたにピッタリ寄り添い最大限結果が出せるように代表の永田克彦と選び抜かれたプロのトレーナーが手厚くマンツーマンでご指導させていただきます。大手ジムとは違い地域密着ならではの手厚いサービスを味わってください。
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REASON.03
リバウンドできない
最大限のアフターフォロー多くのパーソナルジムでダイエットに成功してもリバウンドしてしまうのはトレーニングの習慣が身につかないで終わってしまうからです。パーソナルトレーニング以外にもセルフトレーニングにてジムを利用出来ますのでフォームの確認やトレーニング習慣を身につけることが出来ます。
また、短期集中コースが終了した後も割引料金にて指導が受けられる継続プランもご用意しておりますのでトレーニング効果を最大限出すためにも長期的な利用が可能です。当ジムではお客様が最終的には自立して自分自身でコントロールできるようになるまで、サポートさせていただきます。
オリンピックメダリストが考案した
MUSCLE-WINオリジナルメソッドを詳しく説明！
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食事やアルコールも楽しみながら
ダイエットできる！MUSCLE-WINのオリジナルメソッドはしっかり食べて落とすスタイルです。食事をしっかり取らないと新陳代謝や体調が悪くなり体重はまったく落ちません。
また、よくあるマニュアル通りのサラダチキンにブロッコリーのみといった味気ない極端な低脂肪食のみのメニューは作成いたしません。
糖質制限も行いませんので、ご飯も食べられ肉、魚だけでなく様々な食材から体脂肪燃焼に効果的なメニューを作成いたします。またスイーツやアルコールも楽しめますのでストレスを感じることなくダイエットを進めていくことが出来ます。 -
年齢を重ねても効率よく体脂肪を
燃やせる効率の良いトレーニング！当ジムでは体重を落すために過酷なトレーニングは行いません。長年体重別格闘技の世界で活躍し42歳でレスリング全日本選手権史上最年長優勝を果たした永田克彦が考案したオリジナルプログラムをマンツーマン指導いたします。
年齢を重ねても痛みが出ない筋力トレーニングで体のラインを整え基礎代謝の良いカラダを作り、体脂肪燃焼に効果的なボクササイズなどの有酸素運動を組み合わせてトレーニングを進めていきますので効率よくボデイメイクを進めていくことが可能です。
筋力トレーニングというと重いものを上げるイメージがつきがちですが、体の使い方をピンポイントでわかりやすくご指導いたしますので当ジムのオリジナルプログラムを経験した人からはむしろ、四十肩がなくなった、体内年齢が20歳近く若くなった、体力がつき以前の何倍も仕事をこなせるようになったと喜びの声をいただいております。
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停滞期もスムーズに乗り越えられる
ので無駄な時間を使わない！ダイエットを進めていく中で人間本来の機能でホメオスタシス（恒常性）により、必ず一度は停滞する瞬間が訪れます。この停滞期を迎えた場合、その人のライフスタイルや食事内容を微妙に変化させることでスムーズに乗り越えることが出来ます。
このさじ加減を間違えると停滞期から抜けることは出来ずに苦しむばかりですが、当ジムのオリジナルメソッドではこのバランスをベストの状態に調整できますので停滞してもスムーズに乗り越えることが出来ます。途中で立ち止まり無駄な時間を使うことはありません。
ここまで変われました！
#CASE.01
世田谷区にお住まいの吉野さん47歳
(トレーニング当時)
今までいろんなダイエットを試して
きたけどたった3ヶ月で女性らしくキレイな魅せるカラダに変わりました！
お客様の体験談はこちら
お客様体験談
永田先生に出会うまでは炭水化物抜き、置き換え、毎日ジム通い、など色々と試し、痩せるけど食べられないストレスで不安定になったり、鍛えすぎて腕と足がマッチョになってしまったりとダイエットジプシーでした。
巷にはたくさんジムがあり、トレーナーの方がいますが減量のプロでオリンピックのメダリストの方に直々に指導を受けられるので永田先生のトレーニングを始めることにしました。
トレーニングの様子【1】
実際、永田先生のトレーニングを始めてみると自分用に作って下さったメニューだから「出来るんだ！」と気持ちを奮い立たせ、尚且つ先生がクールに導いて下さり、毎回トレーニング後は達成感に満ちていました。
食事は朝昼夜と三食きっちりと摂るので「こんなに食べて減量できるのか？」と正直思いましたが、特に最初の1か月は、肉魚、野菜、お米を好きな量いただけたのに-2kg、全く空腹を感じることが無いので精神的にとっても楽でした。
変化はトレーニング開始1か月半頃から目に見えて現れました。人から「痩せたね」と言われるのはもちろん、姿勢も正しくなったからか身長も伸びたように見られました。身体能力も上がり、趣味のサーフィンも機敏に動けるようになったので、より楽しんでいます。
パーソナルトレーニングを終えた今、身体が中から変化したと実感しています。肌の調子も良く、女性らしい綺麗に見せる筋肉が付きました。
トレーニングの様子【2】
最初のカウンセリングで先生が、やはりクールに「-6kg目指しましょう。大丈夫、減りますよ。」とおっしゃった時は、私は太ってるほどではなく、あと3kgの壁が破れない状態だったので「6kgは無理でしょう・・」と正直思いました。
しかし結果は体脂肪-7%、体重-6kg。カラダ年齢は30歳になりました。私の変化を見て、トレーニングに興味を持ったり、実際にトレーニングを開始した友人が居て、人に良い影響を与えることもできるようになれて本当に嬉しく思っています。
トレーニングの様子【3】
整った身体は、バランス良く食事を摂り、週に2回程度の軽めの筋トレで維持できています。
この夏は、楽しくビキニサーフィンもしており、もっと早く永田先生に出会えていたらと痛感しています。始めるのに遅すぎるということはないと思いますので、変わりたいと思っている方は是非お勧めします！
※【免責事項】個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。
AFTER 吉野さん55歳(現在)
8年後55歳となった現在もリバウンドせず
変わらず綺麗な魅せるカラダを
されております。
お客様の体験談はこちら
お客様体験談
現在の様子
昨年2度の入院手術で体力が落ちていてました。体調もコロナも落ち着いて来たので何か始めようと考えていた時、タイミング良く永田先生に声をかけていただきました。8年前にもパーソナル指導をして頂いたのですが、今回は数字よりも見た目をさらに引き締めて、筋力の向上が目的でした。
実際、永田先生のトレーニングを始めてみると自分用に作って下さったメニューだから「出来るんだ！」と気持ちを奮い立たせ、尚且つ先生がクールに導いて下さり、毎回トレーニング後は達成感に満ちていました。
結果、体重約-1.5㎏、体脂肪約－3%、洋服の着心地が緩くなり、久しぶりに会う人からは「背が高くなったみたい、痩せたね」と言われます。
筋肉を付けたり痩せるには、正しい知識を知るのが1番の近道です。
トレーニングの様子【1】
永田先生は自分の希望を伝えると、それに合った内容を構成してくださいます。毎回違った刺激が入る様に回数や重さ、フォームも微調整してくださいます。
自分では到底追い込めない重量や回数を、上手く追いこみをかけてくれるのでやり遂げる事が出来ます。それはものすごい達成感や自信に繋がります。
なかなか一歩踏み出すのは勇気や気力が必要ですが、一歩踏み出さなければ変われないどころか、老いに拍車がかかるばかりです。世には沢山のトレーナーさんが居ますが、永田先生はプロ中のプロです。知識や指導力はもちろん、側に居るだけで圧倒的な存在感、そしてパワーをもらえます。筋肉は、何歳から筋トレを始めても成長してくれるんだと実感していますし、私は一歩踏み出して、心の底から良かったと噛み締めています。
※【免責事項】個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。
自分のお腹まわりを見て
もう歳だからとあきらめてませんか？
始めるのに決して遅すぎることはありません!
いくつになってもトレーニングで筋肉は成長し、体脂肪は減らしてなりたいカラダに変えることが出来ます。
- 若かったあのころのカラダに戻れる!
- 昔の服をもう一度着ることができる
喜びを味わえる! - 結婚式やパーティーにお気に入りの
ドレスを着て
堂々と出席できる!
PRICE コース料金
当ジムは他のジムと比べてお得な料金設定と満足のサービス内容となっております。
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入会金
¥0何と無料！
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3ヶ月間の完全サポート付き！体重を10㎏(体重/ウエストともに10％以上）
以上落として理想のカラダを作りたい方におすすめ一番人気！
パーソナルトレーニング2ヶ月16回コース¥199,800
料金に含まれるもの
- パーソナルトレーニング2ヶ月全16回（1回75分）
- 最新のダイエットアプリによる毎日の食事管理と担当トレーナーによる栄養指導（3ヶ月間）
- ジム設備を使用したセルフトレーニング（自主トレ・有酸素運動）通い放題（3ヶ月間）
- 格闘技レッスン通い放題（3ヶ月間）
- フリードリンク(ミネラルウォーター、プロテイン)
- レンタルウエア・シューズ・タオル付
3ヶ月間のサポート期間内は1回7,500円にて追加のパーソナルトレーニング（60分間）が受けられます。
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2ヶ月間の完全サポート付き！体重を5㎏以上落として
理想のカラダを作りたい方にパーソナルトレーニング2ヶ月8回コース
¥108,800
料金に含まれるもの
- パーソナルトレーニング2ヶ月全8回（1回75分）
- 最新のダイエットアプリによる毎日の食事管理と担当トレーナーによる栄養指導（2ヶ月間）
- ジム設備を使用したセルフトレーニング
（自主トレ・有酸素運動）通い放題（2ヶ月間） - 格闘技レッスン通い放題（2ヶ月間）
- フリードリンク(ミネラルウォーター、プロテイン)
- レンタルウエア・シューズ・タオル付
2ヶ月間のサポート期間内は1回7,500円にて追加の
パーソナルトレーニング（60分間）が受けられます。 -
あなたのお悩みお聞かせください！カウンセリング＆体験トレーニング
今なら特別価格
¥3,500
料金に含まれるもの
- カウンセリング（30分以内）
- パーソナルトレーニング（60分間）
- フリードリンク(ミネラルウォーター、プロテイン)
- レンタルウエア・シューズ・タオル付
カウンセリングのみ（無料）のご予約も承っております。
是非ご相談ください！
※分割払いにつきましてはご相談ください。
※料金は全て税込となります。
EXPERIENCE 無料カウンセリング、体験トレーニングの流れ
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お問い合わせ・無料相談
まずはお気軽にご連絡ください。
ご相談はお問い合わせフォームもしくはLINE公式アカウントにて24時間受け付けております。平日はお仕事で忙しいという方も土日でもお気軽にご相談下さい。
ジムは京王線仙川駅から徒歩２分と非常にアクセスの良い場所にありますので、お気軽にお越しいただけます。
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無料カウンセリング（30分）
まずはあなたのお悩みをお聞かせください。
お望みの体になるための最短距離の道のりをトレーナーがアドバイスさせていただきます。
決して無理な勧誘はいたしませんのでご安心ください。
※無料カウンセリングのみの受付もいたしております。
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体験トレーニング（60分）
無料カウンセリングの後すぐに体験トレーニングを受けることが可能です。
トレーナーがマンツーマンでご指導させていただきます。
FLOW 入会・トレーニング開始の流れ
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ご契約手続き
入会しトレーニングを開始する場合、必要書類へのご記入と料金のお支払いのご契約手続きが必要となります。
料金のお支払いは各クレジットカードに対応しております。分割払いについてはご相談くださいませ。
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トレーニング開始
あなたのお望みの体へ向かってトレーナーが全力でサポートさせていただきます。
毎日の食事指導やライフスタイルのアドバイスもいたしますので最短距離で進むことが可能です。
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なりたい自分へ
短期間でお望みの体になるだけでなくリバウンドしないようアフターフォローもしっかりさせていただきます。
理想の体型を維持できるためにあなた自身でコントロールし、最終的に自立できるためのお手伝いをさせていただきます。
COMPARISON 料金プラン、サービス内容他社との比較
- 某大手ジム
- MUSCLE-WIN
入会金
- ¥50,000
- 無料
総合料金
(パーソナルトレーニング2ヶ月16回の場合)- ¥382,800
- ¥199,800
パーソナル指導時間
- 50分
- 75分
セルフトレーニング
- 限定使用
- 全ての器具が使用
可能で通い放題
サポート期間
- 2ヶ月間
- 3ヶ月間
CUSTOMER’S VOICE マッスルウィンのお客様の声をご紹介！
もうダイエットに無駄な時間を使うのを
終わりにしませんか？カラダが変われば人生が変わる！
まずは一度あなたの
お悩みをお聞かせください！
Q&A よくある質問をご紹介!
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カウンセリング＆体験トレーニングの
内容について教えてください。カウンセリングではまずはあなたのお体に対するお悩み(体重がなかなか落ちない、増えすぎて困っている等)
お聞かせいただき、最適な解決方法を担当のトレーナーがご提案させていただきます。
体験トレーニングでは、目標の体重・体型に到達するために効果的なトレーニングをご指導させていただきます。 -
体験トレーニングに必要なものは
ありますか？こちらにウエア・シューズ・タオルをご用意しておりますので手ぶらでご来店いただいて大丈夫です。また男女別のシャワールームがあり、ミネラルウォーターとトレーニング後のプロテインもサービスさせていただきますので快適にトレーニングが可能です。
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60日間の短期集中コースのトレーニング
指導や食事プログラムは
どのように
進めていくのでしょうか？ご契約時に担当トレーナーがあなたの目標体重・体型に到達するためのトレーニングと食事プログラムの内容を作成し、
週2回のトレーニングと毎日の食事指導で理想のカラダに変えていきます。マンツーマンのトレーニング指導では体脂肪を燃焼させながらボデイラインを整え、毎日担当トレーナーとLINEを使って
食事内容をやりとりしながら目標体重・体型に到達できるように進めていきます。 -
永田代表に指導してもらいたい
のですが可能でしょうか？
また他の
トレーナーについても教えてください。代表の永田克彦もチーフトレーナーとして現場に立って担当いたしますのでご予約の際にご指名いただければ可能です。
もちろん別途料金はいただいておりません。
他のトレーナーについてはこちらをご確認ください。 -
お支払方法について教えてください。
お支払いについては現金、各種クレジットカード、PayPay、銀行振り込みに対応しております。
クレジットカードの分割払いについてはご相談ください。 -
予約はどのようにしたら良いですか？
こちらのお問い合わせフォームからメール・公式LINE・お電話のいずれかの方法で予約可能です。
中でも公式LINEにご登録いただくと非常にカンタンにご予約が出来ますのでおススメです。
LET'S START RIGHT NOW! 始めやすい！ 通いやすい！ さぁ今すぐ始めよう！
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抜群のアクセス
京王線仙川駅徒歩2分
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手ぶらで
トレーニング可能ウェア・シューズ、
タオル無料レンタル -
コロナ対策も
万全で安心全設備にウィルスコーティング、少人数の予約制、検温・
アルコール消毒の実施 -
スマホで
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永田克彦主宰のパーソナルトレーニングジム
MUSCLE-WIN
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